13 Bentô - Marmitinha Fofa Japonesa


    
Tem coisa mais kawaii que essas marmitinhas?  Eu ia ficar com pena de comer. Mas vamos falar sobre obentôs, ou simplesmente bentôs. Bentô é um tipo de marmita japonesa para uma pessoa. Um bentô tradicional contém arroz, peixe ou carne e legumes cozidos ou em conserva (picles) como acompanhamento. São servidos em bandejas próprias que possuem repartições. Apesar de serem prontamente disponíveis em lojas de conveniências e lojas de bento por todo o Japão, o preparo de um bentô atraente ainda é considerado uma habilidade essencial de toda dona-de-casa japonesa.

     O objetivo do bentô, já não é mais restrito à alimentação. Montar uma refeição que agrade os olhos também é importante. Assim, é comum as mães japonesas prepararem um obentô decorado, elaborado e divertido para incentivar seus filhos a comerem todo o almoço. A razão considerada ideal para montar um obentô equilibrado é de uma porção de proteína para duas porções de vegetais ou frutas (fibras e vitaminas) e três porções de arroz (ou outro carboidrato), sendo considerada uma razão de 1:2:3. O tempo dedicado para o seu preparo é considerado importante, pois o que faz esta técnica única é o tempo e dedicação investidos em criar uma refeição balanceada e bonita.
     Esses pratos são lindos demais, haja criatividade desse povo heim. Dá uma olhada nos lanchinhos:


13 comentários :

  1. Acho q eu ficar um pouco com dó de comer, mas é lindo!!! *-* E parece realmente saborosa essa comida, hmmm, q fominha!!!!

    www.xicaradechacomleite.blogspot.com

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  2. lindas mesmo!!

    dá até pena de comer!!


    rsrsrs

    bjss


    http://designdesenhos.blogspot.com/ -> meu novo blog.

    http://avidademalu.blogspot.com/

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  3. Que original!!
    Humm... será que teria coragem de comer!?
    rs

    bjO e tenha uma ótima semana!

    Breshopping da Dany
    http://www.brechodanylins.blogspot.com/

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  4. Que lindinhas as comidinhas, muito fofas! Dá dó de mexer! rs*

    Bju!
    http://silviabritomakeup.blogspot.com

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  5. Isso sim que é comer com os olhos rs.bJs

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  6. e mto kawaiiii mesmo XD
    assim é mais fácil as crianças aceitarem e fica mais divertida a refeição
    bjs

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  7. Super lindos!
    Dá até dó de comer e desmanchar toda a decoração....imagino o trabalhão que dá pra fazer!
    bjs!
    http://guerradosmundosleka.blogspot.com/

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  8. Taí uma marmita que eu não teria vergonha de levar pra escola ou pro trabalho! Mas acho que não teria coragem de comer, também xD

    É muito encantadora a forma como os japoneses fazem as coisas. Mês passado assisti o filme Ramen Girl, e ela diz que em cada tigela de ramén tenta-se chegar a perfeição. Bonita filosofia, não?

    Beijos,
    A Macho Alfa

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  9. Aiii que lindas essas comidinhas, se eu fosse criança iria querer que minha mãe fizesse isso pra mim todos os dias ahsuahusashu adorei o post *__*
    depois passa la no meu, tem post novo!
    www.makeup4girlslikeyou.blogspot.com
    bjksss

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  10. Aii eu não curto japa, mas até que ficam bonitinhas! hehehe
    Bjs!

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  11. Eu não curto essas comidas japonesas... nem me anima comer! hahahahah


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  12. Eu tbm não curto comida japonesa, mas essas são tão cute!

    Bjs e obrigada a todos por comentarem!

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  13. Achei seu blog por causa desse post, e adorei!
    Meu blog é sobre bentô, dá uma pasada lá! Beijos

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